Bom...depois de encarar de frente o endocrinologista e cair na real de que eu estou acima..aliás muuuito acima do peso, resolvi encarar de frente esta realidade.
O problema é que o fato de eu ser gordinha não me incomoda e de certa forma acabo sempre comendo bobagens e com isso subindo os digitos...
Pois é...só que agora o que está em jogo é minha saúde e com isso não podemos brincar porque não quero ficar doente e foi pensando nisso que coloquei em pratica o Plano B.
Eu não vou poder contar com o remedinho milagroso que faz com que eu fique mais calminha e sem tanta ansiedade nesta fase de compulsão pelo doce, isso porque ele me faz mal e acabo ficando deprimida demais ou acelerada demais, os dois extremos são preocupantes, não posso.
Então o que estou fazendo é comer de tudo mas em pouca quantidade,não estou comendo doces e refrigerante so aos finais de semana e light ( liberado pelo doctor)
Tenho um batalhão de exames pra fazer,mas enqto isso,mãos á obra e boca fechada
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